sábado, 7 de abril de 2012

Melhores dramas coreanos até agora! Edição 2012

Olá pessoas! Vou falar hoje sobre uma das minha paixões: seriados coreanos! ^^
Não fiz um ranking, vou colocar aqui os melhores na minha opinião, tá bom?


You're beautiful

Achei esse seriado muuuuuuuuuuito fofo! Na época em que foi lançado, esse seriado foi um estouro de audiência. Os protagonistas são alguns dos artistas mais amados na Coréia.
Park Shin Hye faz o papel de Go mi Nyeo, uma noviça que vai ter que se passar pelo irmão gêmeo Go Mi Nam, com o objetivo de assinar um contrato no nome dele com a banda mais badalada do momento, A.N.J.E.L.L, até que o irmão se recupere de uma cirurgia. E por causa disso ela vai passar por várias situações e enfrentar uma enxurrada de sentimentos e obstáculos pelos quais nunca passou enquanto esteve no convento, visto que foi criada lá e não tem noção de como é a vida lá fora.
O líder da banda Hwang Tae Kyung (interpretado por Jang Geun Suk), não vai com a cara dele, ou melhor dela, desde o início e vai fazer de tudo pra ela sair da banda... Bom se eu falar mais alguma coisa vai ser spoiler kkkkk
Então assistam e confiram. Eu suuuper recomendo!!

Secret Garden

Gente, esse foi o meu primeiro seriado e por causa dele foi que os doramas se tornaram minha paixão!
Tem um pouco de fantasia, o fato de em determinadas partes do drama os protagonistas mudarem de corpo lembra um pouco Se eu fosse você (filme brasileiro). Vocês já devem imaginar o quão engraçado deve ser né? O estilo desse drama é mais adulto, os personagens em si já são adultos. Quem assisti experimenta os mais diversos sentimentos. Algumas cenas nos fazem rir, outras nos deixam com raiva e outras são tão emocionantes que nos fazem chorar!
Um dos atores mais conhecidos e amados da Coréia faz o protagonista Kim Joo Won (interpretado por Hyun Bin), que é um arrogante e excêntrico CEO. Já Gil Ra Im (interpretada por Ha Ji Won) é uma pobre, humilde e corajosa dublê que é objeto de inveja entre várias atrizes devido à sua beleza. Os dois se encontram acidentalmente quando Kim Joo Won a confunde com a atriz principal do filme no set de filmagem, para resolver um problema amoroso do primo. Mas com o passar do tempo vocês vão perceber que eles já estão ligados devido a um acontecimento no passado, embora eles não saibam.
Super recomendo! Sério gente, os últimos capítulos são tão lindossss *-* Assistam tá?

Take Care of Agasshi/ Take Care the Young Lady

Eu ameiiiiiiii esse drama! Sabem porque? Porque ele é diferente de todos os dramas que já tinha assistido até agora! Se vocês prestarem atenção, na maioria dos dramas o mocinho é arrogante e rico e a mocinha é pobre e sempre se apaixona primeiro por ele do que ele por ela.
Pois, nesse drama é totalmente o contrário!
Kang Hye Na (interpretada por Yoon Eun Hye) está no top de celebridades da Coréia e pertence a alta sociedade, sendo amada e desejada pelos homens e odiada pelas mulheres devido à sua arrogância. É a próxima sucessora do grupo Kang San, que pertence ao seu avô, e por isso vai sofrer com as atitudes do seu tio que quer roubar a sucessão da empresa. Ela mora com o avô em uma mansão e tem váaarios empregados, ou seja, tem uma vida de princesa. Até que um dia ela se esbarra em Seo Dong Chan e os dois se odeiam no mesmo instante. Por ironia do destino, esse mesmo Seo Dong Chan (interpretado por Yoon Sang Hyun) se torna seu mordomo pessoal! E ela vai fazer de tudo pra ele ser demitido, embora ele sempre consiga contornar a situação. E isso é só o começo viu?  
Então já deu pra perceber que é muuito engraçado né? Eu queria um mordomo daquele, ele é muito fofinho!! kkkk

Coffee Prince

Muuuito engraçado esse drama! Se você quer rir pra caramba assista! E se você quer um colírio para os olhos assista tbm kkkkk Gong Yoo está de tirar o fôlego nesse drama, as roupas que ele usa são lindas também. Quem não queria um namorado usando aquelas roupas hein? kkkk
Go Eun Chan (interpretada por Yoon Eun Hye) é uma garota muito trabalhadora que faz de tudo para dar uma vida boa para sua mãe e sua irmã. Ela não é feminina, se veste como um garoto e sempre é confundida como tal. Choi Han Kyul (interpretado por Gong Yoo) é herdeiro de uma grande empresa de alimentos, mas é muito desleixado. Sua avó quer que ele se case e o faz ir em vários encontros às cegas, mas ele sempre estraga tudo. Um dia ele encontra Go Eun Chan e a confunde com um garoto. Então decide contratá-la para se passar por seu namorado gay, com o objetivo de espantar as pretendentes! Como Go Eun Chan precisa muuito de dinheiro, ela decide aceitar, mas não diz a ele que é uma garota. A avó de Choi Han Kyul decide dar um pouco de responsabilidade para o neto pra tentar mudar seu jeito de ser, forçando-o a gerenciar uma loja de café a beira da falência. Go Eun Chan implora para que a deixe trabalhar no café e ele acaba aceitando. Com o tempo Choi Han Kyul começa a ter sentimentos por ela e fica confuso achando que é gay!
Tadinho né? kkkkk Assistam!!! ^^

Boys Before Flowers

Se você quer vários colírios assista a esse drama! A história é bem emocionante, tem bastante drama também, mas vale muito a pena.
Jan Di (interpretada por Koo Hye Sun) é uma garota simples que ajuda os pais em uma loja de limpeza a seco localizada perto de uma escola luxuosa, o colégio Shin Hwa. Depois de salvar um garoto de se jogar do telhado da escola, Jan Di recebe uma bolsa de estudos. Logo que entra na escola Jan Di se depara com a crueldade dos F4, que são os quatro garotos mais ricos e poderosos da escola.  Ela acaba se apaixonando por um dos membros dos F4, Yoon Ji Hoo (interpretado por Kim Hyun Joong). Quando o líder deles, Goo Joon Pyo (interpretado por Lee Min Ho) tenta humilhar sua nova colega, Jan Di faz uma coisa que ninguém na escola teve coragem, o enfrenta e humilha na frente dos outros F4. E assim a guerra entre os dois é declarada. Po incrível que pareça, Goo Joon Pyo encara o atrevimento dela como se ela estivesse apaixonada por ele! Assim, ele se apaixona por ela e é formado um triângulo amoroso!
Todo mundo deve assistir esse drama. Fortes emoções os aguardam! ^^

Playful Kiss

Esse drama é baseado no mangá shoujo, Itazura na Kiss. Essa história fez tanto sucesso que já houve várias adaptações, um filme japonês, um seriado taiwanes chamado It started with a kiss e agora Playful Kiss, que é coreano. Vou confessar a vocês que é necessário um pouco de paciência com a mocinha do filme, pois ela é meio burrinha e insistente. Mas é muito fofa história. A mocinha sofre bastante por amor e muitas vezes isso acontece devido ao fato de o mocinho não expressar o que sente e não agir segundo seus sentimentos. Tem muitas cenas lindas!
Oh Ha Ni (interpretada por Jung So Min) é uma estudante alegre e desajeitada, péssima nos estudos e muito apaixonada por Baek Seung Jo (interpretado por Kim Hyun Joong). Esse garoto é o crânio da escola, sempre fica em primeiro lugar em tudo o que faz, é lindo, mas também é bastante fechado e trata as pessoas com indiferença. Um dia Oh Ha Ni decide confessar seus sentimentos através de uma carta, porém é duramente rejeitada e a escola toda fica sabendo e comentando. Por ironia do destino, acontece um terremoto e a casa recém-construída em que Oh Ha Ni mora com o pai é a única a desmoronar, e por vira notícia nos jornais. Um amigo de escola do pai dela vê a notícia e entra em contato para que venham morar com a família dele por um tempo até que a casa seja reconstruída. Só tem um probleminha, esse amigo do pai dela é o pai de Baek Seung Jo....
Então já viram no que vai dar né? kkkkk
Assistam!! Não se esqueçam que a versão do youtube é a continuação do drama tá bom?

Heartstrings (You've fallen for me)

Para quem quer assistir um drama fofo também recomendo esse aqui! Quem assistiu You're beautiful e sentiu que o Kang Shin Woo foi injustiçado certamente vai ficar feliz com esse drama!
Lee Shin (interpretado por Jung Yong Hwa) é um estudade universitário de música moderna, vocalista e guitarrista da banda The Stupid. Além disso, ele é bem popular e é apaixonado pela professora de dança da escola. Apesar disso é um garoto bastante frio. Lee Kyu Won (interpretada por Park Shin Hye) é uma estudante universitária brilhante, vem de uma família de prestígio na música tradicional coreana e por isso pratica mais o gayageum. O avô dela é um dos três mais renomados músicos tradicionais e seu maior desejo é que a neta se torne um prodígio na música tradicional. Lee Kyu Won contrata a banda The Stupid para um show a fim de arrecadar fundos para pagar as contas do hospital de sua professora que está internada, entretanto o vocalista Lee Shin não comparece. Então ela o odeia por isso. Os dois travam um duelo e aí a história se inicia.
Assistamm é muito bom!


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Bjinhos e comentem tá?



sexta-feira, 6 de abril de 2012

Tira-dúvidas sobre a alimentação

Boa tarde pessoas! Hoje selecionei alguns tópicos interessantes que geralmente as pessoas têm dúvida.

1) Qual é o melhor? O leite desnatado ou o integral?
Nenhum dos dois. O melhor é o semi-desnatado. Agora vamos a explicação: a vitamina D ajuda na absorção do cálcio e é lipossolúvel, ou seja, solúvel em gorduras. No processamento do leite desnatado quase toda a gordura é retirada e com ela quase toda a vitamina D. Assim, quando você toma o leite desnatado o cálcio ainda está lá, mas como não tem a vitamina D para ajudar na absorção, ele acaba por se acumular onde não deve, como no coração e nas artérias, aumentando o risco cardiovascular. Já o leite integral tem o problema da quantidade exacerbada de gordura saturada que também aumentam o risco cardiovascular dentre outros problemas. Sendo assim, o melhor leite é o semi-desnatado, pois não tem tanta gordura como o integral e também tem quantidades maiores de vitamina D do que o desnatado, proporcionando uma melhor absorção do cálcio e evitando eventuais problemas.

2) Queijo coalho é um queijo branco?
Só na cor. Quanto mais branco o queijo, menos gordura ele tem, entretanto o queijo coalho foge a essa regra. Apesar de branco, ele é um queijo gordo, ou seja, tem quantidades elevadas de gordura.


3) Comer de 3 em 3 horas ajuda a engordar ou a emagrecer?
Uma pessoa que faz apenas três refeições por dia tem mais tendência a engordar do que uma pessoa que faz seis refeições. Isso porque, ao fazer seis refeições você acelera seu metabolismo. Já quando você faz apenas três refeições, além de deixar seu metabolismo mais lento, seu organismo entende isso como uma privação de alimentos e se prepara para fazer reservas, ou seja, das três refeições que você fizer ele vai tirar o máximo que puder delas e vai armazenar em forma de gordura. Portanto, não pule refeições e se possível se alimente de 3 em 3 horas. Claro que não é para exagerar nessas refeições "extras". O certo é você comer mais vezes por dia só que em pequenas quantidades, ou seja, se você faz apenas 3 refeições ao dia, você deve fracionar essa quantidade em seis refeições, ok?

4) Dieta do leite, da lua, do sol, da água e etc realmente fazem efeito?
Quem quer perder peso de forma rápida realmente consegue com essas dietas, mas é preciso refletir: estou fazendo a diet da água, bebo só água o dia todo, então é óbvio que vou perder peso! Mas e depois? Quando eu perder meus tão sonhados 10 quilos eu vou conseguir manter esse peso? A resposta é não. Perder peso não é difícil, o difícil é depois de perder conseguir manter. É por isso que tem gente que vive perdendo e ganhando peso, fenômeno chamado ioiô (foto abaixo)
E o pior é, quanto mais dietas malucas como essas vocês fazem seu organismo vai se tornando mais resistente à perda de peso, ou seja, você vai ter mais e mais dificuldade em perder peso! Então, se quiserem realmente perder seu peso e conseguir se manter, procure um(a) nutricionista, tá bom? 

Por hoje é só pessoal, qualquer dúvida é só perguntar ok?
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bjokass